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颈椎骨质增生治疗仪专家指出广大学生,尤其是面临考试的学生,是颈椎病高发的族群之一!
1997年中国卫生部门在对2500名学生进行颈椎普查时发现,1/3的学生有不同程度的颈椎部小关节错位现象。而青少年期的颈椎小关节错位如果没有及时正确的治疗,成年后就会导致颈椎病的发生。
人体的7节颈椎当中,第3~7节椎体的两侧各有“关节突关节”,若在婴幼儿期发生过头先着地的跌伤,或在青少年期有过颈椎运动伤害,都可能导致颈椎小关节错位。
由于错位的关节面处于异常的位置,颈部活动时关节面互相摩擦,易引发骨膜病变和椎间盘退化,日久还会导致相应的椎体部骨质增生、椎间盘退变、椎间隙狭窄等病理变化,终成为颈椎病。
婴幼儿期及青少年期的颈椎小关节错位,不但会导致成年期的颈椎病,而且因颈部的血管受到痉挛或水肿肌肉的压迫,还会导致大脑供血不足,轻症者注意力不集中,记忆力下降,头昏脑胀;较重者出现头晕、头痛、耳鸣等并发症。虽然用中医的舒筋活络、理筋正骨法可以将错位小关节复位,疗效甚佳,但由于受伤后大多在短期内没有明显症状,老师、家长往往忽略而漏诊。因此特别提醒老师和家长,只要孩子头颈受损伤,就一定要送给有经验的医生诊查,以便从根本上防治颈椎的进一步病变。
读书时的桌椅配备不当和姿势不良,绝对是缓慢发展、点滴累积造成颈、脊椎病变的另一原因。学生时期,尤其是小学生,骨骼还没有完全发育,脊柱尚未定型,并且弹性大、比较柔软,可塑性也强;加上肌肉柔嫩易疲劳,稍不重视坐卧行走等姿势,日久即会发生骨骼变形和肌肉劳损。
课室桌椅太低,学生就会不自觉地愈趴愈低,甚至干脆趴着读书写字,时间久了,势必出现头晕、颈肩腰背酸痛、肌肉劳损、骨骼变形,形成驼背,同时低头屈颈时间过久,也会造成大脑和眼底充血,尤其午睡休息时趴在桌上,对眼球的直接压迫和妨碍血液循环,更造就大量的近视眼学生(如图5-4)。
若椅子过高,坐姿时学生双腿被吊起来,全身体重集中落在臀部和大腿上,将使腿部血液循环不良,造成脚趾冰凉,下肢麻木不仁,如果桌底大腿的活动空间不够,又将加重此等症状。若是桌子过高,学生需长时间抬高手臂与之适应,则容易导致肩部酸痛、直背或斜肩。由此可见,不符合人体工学标准的桌椅,必导致不正确的读写姿势,而姿势不良将会引发颈肩腰背等病变。
因此,希望学校在分配桌椅时,应充分照顾每班桌椅配备与注意学生高矮肥瘦的比例是否相符。
俗话说“坐有坐相”,在生活当中,坐占有重要地位,所占时间也多。坐姿的选择可以根据自己的习惯和健康状况决定。当然持续在一些不良坐姿之下,可以引起脊椎弯曲畸形、肌肉劳损、局部不适,也可能使人精神不振、疲劳,更甚者压迫内脏和影响青少年成长发育。这些自己选择的姿势,是否持续地影响着你的未来?
在临床诊治中,作者发现书包的背法不当和分量过重也是颈椎病的祸首,如下面的案例:
书包过重向来是社会关注的问题,究竟今天的学生书包有多重?台湾苗栗县铜锣小学曾在没有预告学生的情况下进行称重计数,除了书包中的文具、书本外,手提袋和水壶也并入计重。结果发现重的书包近6公斤,轻的仅为0.8公斤,重量差距甚大。书包的内容物除了前述,还有各种课余才艺班、补习班教材,杂物,零食等,负担可真不少。书包本身重量则随材料样式不同而异,从轻的0.1公斤到1.2公斤都有。从中可见书包减重的急迫性和可行性都非常高。
学生对于颈椎病的防范之道
书包减重的基本原则是,选购材质轻的书包,没必要的东西应尽量清除,教室内设置个人置物柜,做好教室内的空间规划和调整教学设计,学生就能少带书籍、作业簿及大件文具上学;同时每天练习颈椎保健功,保持颈、肩、背部肌肉有良好的血液循环和灵活性。
颈椎骨质增生治疗仪临床适应症和禁忌症
1、临床适应症:急性软组织损伤。
2、禁忌症:严重心脏病患者,应用心脏起搏器者,妊娠,恶性肿瘤,出血倾向性疾病患者,
急性化脓性炎症,急性湿疹,结核,局部破损患者。
颈椎骨质增生治疗仪针对不同科室的特效适应症参考表
1、外 科:腰肌劳损、腰椎间盘突出症、落枕
急性扭伤、挫伤、扭挫伤、软组织损伤
腱鞘炎、狭窄性腱鞘炎、肱骨外上髁炎、网球肘
关节纤维性挛缩、部分失神经肌肉的恢复、减肥等。
2、神经科:废用性肌萎缩、中枢性瘫痪、血管痉挛、头痛
坐骨神经痛、神经炎、神经根炎、周围神经损伤等。
3、骨 科、关节科:骨折延迟愈合、肩周炎、肩关节周围炎、退行性骨性关节病
类风湿性关节炎、风湿性关节炎、变性关节病(颈椎病、腰椎病、骨关节炎)等。
4、外 科、血管科:血栓性静脉炎、血栓闭塞性脉管炎、雷诺氏病
注射后浸润、炎症后硬化、注射后硬结、阴茎海绵体硬结
术后肠粘连、术后肠麻痹、术后粘连、肠粘连、输尿管结石等。